心を整えるヒント 感情的になってしまうのはなぜ？ぶつける言葉と“情熱として届ける言葉”の違い
以前の私は、気持ちが溢れた瞬間に「もう無理！」と感情のままに言葉をぶつけてしまうことがよくありました。（正直、今でもそういう日がないわけじゃないんですけどね…😅）思い通りにいかないとき、不安でたまらないとき、相手の一言に傷ついたとき。心がぐ...
2025-12
心を整えるヒント 
心を整えるヒント 感情が若い人がいつまでも若く見られる理由。心と見た目の深い関係
年齢を重ねても、なぜか若く見られる人っていますよね。特別な美容法をしているわけでもないのに、表情が明るくて、雰囲気が柔らかくて、いつも生き生きしている。その秘密は、外見ではなく“感情の若さ”にあるのかもしれません。感情が若い人は、心が柔らか...
心を整えるヒント 一度信用できなくなった相手との信頼を取り戻すには？心が壊れないための向き合い方
一度信用を失った相手と、また関係を続けていくことほど心が揺れることはありません。「許したいのに許せない」「信じたいのに信じられない」この矛盾に苦しんでいる人は、決してあなただけではありません。信頼は、壊れるのは一瞬なのに、取り戻すには“時間...