恋愛に悩むあなたへ 好きなのに距離を置いてしまうのはなぜ？傷つく前に逃げたくなる心理
好きな人なのに、なぜか距離を置きたくなる。本当はLINEが来るのを待っていたのに、届いたら返信するのが怖くなる。会いたかったはずなのに、約束の日が近づくと「行きたくないかも」と思ってしまう。相手との距離が縮まりそうになると、急に冷たくしたり...
恋愛に悩むあなたへ
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心を整えるヒント 忘れられない過去が今のあなたを守っている理由。恋愛や別れが教えてくれる大切なこと
「もう終わったことなのに、どうして忘れられないんだろう」ふとした瞬間に昔の出来事を思い出して、胸が苦しくなることはありませんか？忘れたいと思っているのに、何度も頭の中に浮かんでくる。似たような場面に出会うと、当時の言葉や表情まで鮮明によみが...
恋愛に悩むあなたへ 言わなくても分かるは、本当に分かってる？恋愛や夫婦関係ですれ違わないために大切なこと
「それくらい言わなくても分かるでしょ」恋愛や夫婦関係、人間関係の中で、そんなふうに思ってしまうことはありませんか？本当は気づいてほしかった。本当は察してほしかった。本当は、何も言わなくても分かってくれるくらい、自分のことを見ていてほしかった...
恋愛に悩むあなたへ うまくいかない恋にも意味がちゃんとある。苦しい恋が教えてくれる大切なこと
恋愛がうまくいかないとき、「私の何がダメだったんだろう」「どうしていつも同じような恋ばかりしてしまうんだろう」そんなふうに、自分を責めてしまうことがありますよね。好きになったのに報われなかったり、大切にしたかったのにすれ違ってしまったり、頑...
心を整えるヒント 安心できる恋とは？一緒にいるほど心が穏やかになる関係の育て方
恋愛をしていると、「好きなのになんでこんなに苦しいんだろう」「一緒にいるのに不安になる…」「なかなか本音が言えない」そんな気持ちになることがありますよね。好きな人がいることは、本来とてもあたたかいことのはずなのに、気づけば相手の反応ばかり気...
心を整えるヒント 話し合いしても変わらない恋…距離を置くべきタイミングと心を守る選択
何度も話し合いをしているのに、また同じことで傷ついてしまう…。「ちゃんと向き合いたい」と思っているのに、気づけば同じことの繰り返し。それはあなたの努力が足りないとか、余裕がない、気にしすぎだからではありません。今回は、相手と「距離を置いたほ...
心を整えるヒント 不安で揺れてしまう恋に疲れたあなたへ。気にしすぎて苦しい恋から抜け出すヒント
「好きになるほど不安になる」「気づいたら相手のことばかり考えてしまう」そんなふうに、気持ちが相手に偏りすぎてしまうことはありませんか？本当はもっと穏やかに関わりたいのに、気づけば相手の言葉や行動に心が揺れてしまう…。でもそれは、弱さではなく...
心を整えるヒント 大切な人の前で素直になれない理由｜自分らしく生きるために手放したい思い込み
大切な人の前なのに、なぜか素直になれない。本当は甘えたいのに、頼りたいのに、つい強がってしまう。「こんなこと言ったら重いかな」「嫌われたらどうしよう」そんな気持ちが先に立って、自分の本音を飲み込んでいませんか？自分らしく生きたいと願っている...
恋愛に悩むあなたへ 完璧な相手を探すより、完璧な愛を育む方が難しい理由。恋愛がうまくいかない本当の原因
「いい人がいない」「理想の相手さえ見つかれば、きっと幸せになれるのに」そう思って恋愛を頑張ってきたのに、なぜかうまくいかず、同じことで悩んでしまう…。それはあなたが弱いからでも、恋愛が下手だからでもありません。実は、完璧な相手を探すことより...
恋愛に悩むあなたへ 報われない恋がつらいのはなぜ？ “心が離れられない”本当の理由
好きな人に気持ちが届かない。相手に恋人がいたり、そっけなくされたり、「もうやめよう」と思っても、心がついていかない。そんな報われない恋をしている自分が、苦しくて悲しくて、どうしても離れられない気持ちに戸惑っている人は多いと思います。でも、報...