恋愛、婚活 恋愛は思考がカギ！引き寄せの法則で幸せを掴む✨
例えば恋愛するとき何を1番気にしますか？容姿？年齢？内面？職業？どうせ私なんて…見た目も自信ないし…年齢だってそんな若くない…仕事だって本当にやりたい仕事ではない…なーんて思っていたら、見た目だけを重視した人が寄ってきたり自分本位の...
愛悠実
恋愛、婚活 
マインド 褒めて、認めてほしい心理の裏側
私、こんなにがんばっているのに！どうして分かってくれないの！我慢したからこそ今がある！もしそんな気持ちを心のどこかで思っていたとして何かを達成した後、【⠀頑張ったね⠀】【⠀すごかったよ⠀】などと褒めてもらい認めてもらえると報われた気持ち...
マインド 思ってるだけでは自分の心は豊かにならない！？
今日の自分お疲れ様！今日の自分がんばった～！と頭の中で思っていてもどこかで、まだまだダメな私。こんな自分じゃなまけてる。と自分の事を認めてなかったとしたら自己価値は低いままなんです…よく自己肯定感をあげよう！とか自分軸で生きよう！とか自...
マインド また私に生まれ変わりたい！！
今、この瞬間を楽しんでいますか？もし楽しめてない。と思ったら自分ではなく周りに目がいってしまってる証拠です。いやいや本当に楽しくない。楽しいことが見つからない。自分に自信ない。私なんて。人と比べてしまう自分に疲れる。そもそも人に会い...
恋愛、婚活 完璧じゃない私でいることの大切さ。理想と現実のバランス
みなさんのこだわりはなんですか❔今、恋をしている方も今、パートナーがいる方もこれから出会いたい方も愛し合うときに邪魔になるのが完璧な自分でいようとすること。もし完璧な自分でいることが当たり前となっていたら愛が遠ざかってしまうかもしれませ...
マインド 笑わなくていいんだよ！
『無理して笑わなくていいんだよ』って言われたらどう思いますか？えっ？無理して？なんてハッと思うかもしれません。相談者さんの中では悩みや苦しい思い、辛かった経験を話してる時にがんばって笑顔で話をしてくれる方がいらっしゃいます。“会っ...
マインド 自分を幸せにするために本気出すときが来た！？
昨日に引き続き、『自分の感覚を大切にする』重要性について話をしたいと思います😌人間だからどうしても自分にストップがかかるのは仕方がないことだと思います。それは難しい、、無理だと思う、、世間的に、、常識的に、、普通に考えて、、流れ的に、、周...
マインド 惑わされないで！自分の感覚を磨いていきましょう！
最近はたくさんの情報や世間の常識、便利グッズや流行などすぐに検索すれば知れてしまう時代ですがみなさんは『心と体が喜ぶもの』を自分でちゃんと選んでいますか？(^o^)／私の場合だと、辛いものとお酒が大好き！無性に食べたくなったら、即席麺に...
マインド 人生をシンプルに！自分がラクに生きる選択をしよう！！
自分に対して楽でいることを怠けているって思っていませんか？みんな同じ人間だからこそ誰もが、楽しさや喜びを受け取る権利を持っています！幼少時代、集団生活や親との関わりの中で勉強しなさい！勉強しないと大人になって苦労する！努力して頑張った人...
マインド 決めつけない事の大切さとは？思い込みで終わりにしないで！
絶対無理！もう決まっちゃったから！そう聞いたから！きっとあの人はこんな人！私ってこうだから！みんなそうだから！など過去の私はこんなような事ばかり言って勝手に決めつけてる事が多かったと思います。確認もしない。聞くこともしない。話す事もし...