モチベーション

恋愛、婚活

連絡がこない彼にモヤモヤ…もう振り回されない自分になる方法

彼に変わってほしい…そう思っていた私が気づいた大切なこと恋愛相談の中でよく聞くのが、「彼にもっと変わってほしい!」というお悩み。でもこれ、実は私もまったく同じ気持ちで、昔はこんな感じでした👇プンプン期の私「もーなんなの?」「何回言わせるの?...
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やりたいのにできない。その気持ちは普通です!

お正月があけて仕事始まりが憂鬱…やる気がおきない…今年こそは!って思うけどなかなか踏みだせない…ご相談者さんからそんな声をよく聞きます。うん分かります!私もそうでした( ⋅ ̯⋅ )何かを始めようとしてるんだけど、一体何から始めていいか分か...
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ストレスフリーな毎日を!!

みなさんお正月はいかがお過ごしですか?😊⁡⁡私は子供達はいつも通りわちゃわちゃ騒がしいですが、夫に任せるとこは任せて自分も休んでたくさん寝てのんびり過ごしてます🐱✨⁡⁡私は寝ることが1番のストレス解消かもしれません❣️生きていると“”休もう...
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愛情を受けとる意識改革!

彼が好きなんだけど、彼の言葉と行動が違いすぎて不安になってしまう、、、という相談があったんです。言葉が暴言だったり、言われて嫌な言葉だったら『 私のこと本当に好き?』『 私のこと大事に思ってる?』そうなるのは当然だと思いますが、『 大好きだ...
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『新しい自分』になる魔法の言葉

あけましておめでとうございます💕もし、今日から新しい自分になれるとしたら《どんな私》になりたいですか?⁡昨日までの自分が最悪だって思っていても⁡どんなに自分の事が嫌いだとしても⁡周りに酷い事を言われてたとしても⁡すっごい落ちてる自分だったと...
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幸せをアップデートする方法✨

みなさんが『はぁ〜しあわせ〜☺️』って思う時ってどんな時ですか?⁡大好きな人と過ごす時間だったり美味しいものを食べてる時だったり子供と過ごす時間だったりゆっくりお風呂に入る時間だったり⁡日々何気なく過ごす時間の中で❝今❞幸せを感じる事ができ...
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頑張らない選択

私は頑張ってね〜とか頑張りな〜とか『 頑張る 』って言葉が嫌いです!!だって言われなくても頑張ってるもん!笑子供の運動会での遠くから『 頑張れ〜』と個人的に言う『 明日のテスト頑張りなさい 』じゃ受け取り方が全く違いますよね。幼少期の植え付...
マインド

断捨離で得られる心の解放感

もったいないもったいないもったいないそう言いながらため込んだ物たち、、いざ片付けようとしても一体なにから手をつけたらいいかなにをどう整理していいか、、一度はそう思った人はたくさんいるのではないでしょうか。私もその一人なんですが、ある日ふと、...
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今、推し活で幸せを感じる理由

今、夢中になれることはありますか?最近では『推し活』が流行っていますよね😊私が行くネイルサロンや美容院でも何かと話題は推し活の話になります!推し活じたいあまりピンときてなかったんですが聞いているうちに理解してきた所です。笑最近は、若い人から...
恋愛、婚活

自分を信じる7つのステップ♪

身近な人で私もあの子みたいになりたいな〜あの子みたいに甘え上手になりたいな〜あの子っていつも彼氏と仲良しでいいな〜⁡そんな風に私があの子だったらなぁ〜って思う人はいますか??⁡ただそうは言っても性格やキャラも違うしすぐに真似できるかって言っ...