マインド 「素の自分がわからない…」と感じたときに読んでほしい話
素の自分でいられていますか？〜“本当の自分”を見失わないために〜みなさんは、日々 「素の自分」 で過ごせていますか？実は最近「自分らしさって何だろう？」「素の自分がよく分からない」と感じている方の声をよく耳にします。そもそも、“素の自分”っ...
楽に生きる
マインド 
恋愛、婚活 好きになってはいけない人を好きになってしまったら。苦しい恋から心を守るために大切なこと
苦しい恋から心を守るために思い込みを捨てて、幸せな選択ができる方法
恋愛、婚活 あなたも小悪魔女子になれる？小悪魔女子がモテる訳
小悪魔女子になれるテクニックモテ術を磨こう
マインド 気持ちが不安定な時こそやりがちな行動。自分を守るヒント
気持ちが不安定なときこそこんな行動をとっていませんか？(>_<)・SNSやネットであれこれ検索、投稿チェック・過度な自己批判・感情的になり気持ちを抑えられない・誰かと繋がらないと不安、人に依存する・衝動的な行動、決断・気持ちを落ち着かせるた...
マインド 自分の感覚を信じる力を育てる。自分の直感を無視しないで！直感で感じる違和感の正体
「なんかイヤ…」の正体は、自分の直感かもしれない。その違和感、大事にしてあげて。✔️なんかこの場所、空気が重い…✔️なんかこの人、ちょっと苦手かも…✔️なんかこの部屋、落ち着かない…✔️なんかこの職場、合わない気がする…そんなふうに、言葉で...
恋愛、婚活 幸せを感じていない自分に気付いたら。抜け出すためのヒント
もし今あなたが幸せを感じていないのなら今すぐその感覚から抜け出しましょう！！誰でも日々の生活の中でやらなきゃいけないことはあると思います。・生活のため・仕事のため・家族のため・子供のため・旦那さんのため・奥さんのため・両親のため何かのために...
マインド メンタル弱いと感じるあなたへ
自分のメンタルは強いと思いますか？弱いと思いますか？私自身は弱いと感じています！周囲からメンタル強いですね。何を言われても平気なんですか？落ち込むことありますか？悩みとかありますか？待って！！何を根拠にそんなことを言っている？とツッコミたく...
マインド 人との繋がりを手放す勇気。それって必要ですか？
今、ネットではSNSを使えばすぐに誰とでも繋がることができる時代ですが、見ず知らずの人と会話ができたり自分の正体を明かさず、あれこれ言えたり共通の話題で盛りあがったり“”繋がる“”ことで視野も広がり、いい事もたくさんあると思うのですが、疲れ...
恋愛、婚活 恋愛が長続きするカップルの特徴✨愛情をキープする方法
長続きするカップルの秘訣
マインド 笑顔が運を引き寄せる理由と前向きになるコツ。幸せは“口角”からやってくる！
突然ですが、みなさんは変顔とかしますか？私は子供の前で変顔したり、鏡の前でリフトアップのため変顔したりするのですが、変顔って面白いですよね！笑子供も笑ってくれるので、その瞬間心の中がふわっと軽くなります。「前向きになりたいのに、どうしても気...