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自分軸

マインド

「いい人」を卒業した日、私は自分を取り戻した。自分を大切にする生き方

『芯のある女性』と聞いて、どんなイメージを持ちますか?流されず、自分の軸で生きる姿に憧れながらも、「私には無理かも…」と感じている方も多いかもしれません。「嫌われたくないから、断れない…」「本当はNOって言いたいのに…」そんな風に優しさと引...
マインド

ツイてない日が続く時こそ、気分を上げる習慣と考え方

誰にでもある「ツイてない日々」⁡「なんでこんなに悪いことばかり…?」と思う日ってありますよね。⁡⁡例えば、朝寝坊して慌てて家を出たら、思いっきり転ぶ。⁡会社に着いた途端上司に注意される。⁡仕事のミスが続いて、自己嫌悪に陥る。⁡やっと帰れると...
恋愛、婚活

「都合のいい女」から卒業したいあなたへ。恋愛で“自分軸”を取り戻す方法

都合のいい恋愛ばかりしてしまう・・なぜ私たちは「他者の基準」で生きてしまうのか?そこから抜け出すための考え方