2025-01

マインド

ストレスフリーな毎日を!!

みなさんお正月はいかがお過ごしですか?😊⁡⁡私は子供達はいつも通りわちゃわちゃ騒がしいですが、夫に任せるとこは任せて自分も休んでたくさん寝てのんびり過ごしてます🐱✨⁡⁡私は寝ることが1番のストレス解消かもしれません❣️生きていると“”休もう...
マインド

愛情を受けとる意識改革!

彼が好きなんだけど、彼の言葉と行動が違いすぎて不安になってしまう、、、という相談があったんです。言葉が暴言だったり、言われて嫌な言葉だったら『 私のこと本当に好き?』『 私のこと大事に思ってる?』そうなるのは当然だと思いますが、『 大好きだ...
マインド

『新しい自分』になる魔法の言葉

あけましておめでとうございます💕もし、今日から新しい自分になれるとしたら《どんな私》になりたいですか?⁡昨日までの自分が最悪だって思っていても⁡どんなに自分の事が嫌いだとしても⁡周りに酷い事を言われてたとしても⁡すっごい落ちてる自分だったと...