苦しい
しんどい
辛い
恋愛がうまくいかなくて苦しいとき―
「なんで私だけ…」「どうしてうまくいかないの？」と、心が押しつぶされそうになる瞬間がありますよね。
そんな恋をしているなら、一度その関係から離れてみる勇気を持つことも、大切な選択のひとつです。
恋愛は本来、もっとフェアで優しいもの
恋愛はお互いが思い合い、
支え合う関係であるべきだと思います。
どちらか一方だけが我慢したり、辛い思いをする恋は、いずれ心が疲れきってしまいます。
気持ちを正直にぶつけて、2人で解決していけるなら素敵ですが、片方だけが頑張っている状態なら、少し距離を置くことで見えるものもあるのです。
「寂しさ」で繋がっていない？
私も過去の恋愛で、彼の気持ちが離れているのをわかっていながら、別れられない時がありました。
「寂しいから」「孤独が怖いから」――
そんな理由で一緒にいると、どんどん心は満たされなくなっていきます。
そして、いつか限界が訪れます。
お互いがフェアじゃない恋愛は、心が辛くなってしまいます。
私が孤独から抜け出した方法
誰だって孤独は辛いものです。
一人がいい！とはまた違った感覚かもしれません。
心が満たされてない時ほど
孤独になり、人の温もりを感じたくなるものです。
私は別れた後、すぐに孤独を感じないよう
たくさんの予定を入れました。
孤独がどうとか寂しいとか、
余計なことを考える隙を入れないために
仕事を頑張り、友達と会い、趣味や自分磨きなど
自分なりの予定を入れて、忙しくしては疲れ果てて寝る。という日常を繰り返しました。
そうやって自分なりの
行動で孤独感から抜け出そうとしていくうちに、
いつの間にか孤独は「充実感」に変わっていったんです✨
もし私のように
寂しい、なんで私だけ？
孤独・・・と
頭の中がぐるぐる考えてしまうようであれば
一度その考える隙をなくす
行動をしてみてください！！
必ず考えてしまう原因には
隙があるってことを意識してほしいんです。
寂しさや孤独を埋めるのは、人だけじゃなくていいんです。
趣味や仕事、新しい学びや新たなチャレンジに意識を向けることで、自然と心は元気を取り戻していきます。
そして気づいたこと
彼と別れたその後、
彼の方から連絡がありました。
不思議なことに、彼から「よりを戻したい」と言われたとき、私はもう嬉しくありませんでした。
それはきっと、あの時の私は彼を「愛していた」のではなく、寂しさを埋めるために彼にしがみついていただけだったから。
本当の愛は、求めすぎるものではありません。
お互いに心地よく、自然と気持ちが満たされるものです。
その人の存在で、生活に彩りが加わるように
気持ちややる気が上がり、お互いがお互いのためにパワーアップできる存在だと思います。
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まさに唯一無二の味方♡
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離れることで見える新しい景色
恋愛は本来、あなたの毎日を彩り
あなたを笑顔にするもの。
だからこそ、今の恋が「辛い」「しんどい」と感じるなら、少し離れる勇気を持つことで、新しい自分と向き合えるはずです。
執着を手放すことで、きっとまた素敵な恋や出会いがあなたを待っています♡
あなたの幸せを心から応援しています🍀
また笑顔で恋ができる日まで、無理せず、自分のペースで進んでくださいね。
ではまた❤️
