恋愛に悩むあなたへ 言わなくても分かるは、本当に分かってる？恋愛や夫婦関係ですれ違わないために大切なこと
「それくらい言わなくても分かるでしょ」恋愛や夫婦関係、人間関係の中で、そんなふうに思ってしまうことはありませんか？本当は気づいてほしかった。本当は察してほしかった。本当は、何も言わなくても分かってくれるくらい、自分のことを見ていてほしかった...
恋愛に悩むあなたへ
恋愛に悩むあなたへ 
恋愛に悩むあなたへ うまくいかない恋にも意味がちゃんとある。苦しい恋が教えてくれる大切なこと
恋愛がうまくいかないとき、「私の何がダメだったんだろう」「どうしていつも同じような恋ばかりしてしまうんだろう」そんなふうに、自分を責めてしまうことがありますよね。好きになったのに報われなかったり、大切にしたかったのにすれ違ってしまったり、頑...
心を整えるヒント 安心できる恋とは？一緒にいるほど心が穏やかになる関係の育て方
恋愛をしていると、「好きなのになんでこんなに苦しいんだろう」「一緒にいるのに不安になる…」「なかなか本音が言えない」そんな気持ちになることがありますよね。好きな人がいることは、本来とてもあたたかいことのはずなのに、気づけば相手の反応ばかり気...
心を整えるヒント 話し合いしても変わらない恋…距離を置くべきタイミングと心を守る選択
何度も話し合いをしているのに、また同じことで傷ついてしまう…。「ちゃんと向き合いたい」と思っているのに、気づけば同じことの繰り返し。それはあなたの努力が足りないとか、余裕がない、気にしすぎだからではありません。今回は、相手と「距離を置いたほ...
心を整えるヒント 不安で揺れてしまう恋に疲れたあなたへ。気にしすぎて苦しい恋から抜け出すヒント
「好きになるほど不安になる」「気づいたら相手のことばかり考えてしまう」そんなふうに、気持ちが相手に偏りすぎてしまうことはありませんか？本当はもっと穏やかに関わりたいのに、気づけば相手の言葉や行動に心が揺れてしまう…。でもそれは、弱さではなく...
心を整えるヒント 大切な人の前で素直になれない理由｜自分らしく生きるために手放したい思い込み
大切な人の前なのに、なぜか素直になれない。本当は甘えたいのに、頼りたいのに、つい強がってしまう。「こんなこと言ったら重いかな」「嫌われたらどうしよう」そんな気持ちが先に立って、自分の本音を飲み込んでいませんか？自分らしく生きたいと願っている...
恋愛に悩むあなたへ 完璧な相手を探すより、完璧な愛を育む方が難しい理由。恋愛がうまくいかない本当の原因
「いい人がいない」「理想の相手さえ見つかれば、きっと幸せになれるのに」そう思って恋愛を頑張ってきたのに、なぜかうまくいかず、同じことで悩んでしまう…。それはあなたが弱いからでも、恋愛が下手だからでもありません。実は、完璧な相手を探すことより...
恋愛に悩むあなたへ 報われない恋がつらいのはなぜ？ “心が離れられない”本当の理由
好きな人に気持ちが届かない。相手に恋人がいたり、そっけなくされたり、「もうやめよう」と思っても、心がついていかない。そんな報われない恋をしている自分が、苦しくて悲しくて、どうしても離れられない気持ちに戸惑っている人は多いと思います。でも、報...
恋愛に悩むあなたへ どうして恋愛だけうまくいかないの？繰り返すパターンの抜け出し方
「仕事も人間関係もうまくいってるのに、恋愛だけがどうしてもうまくいかない…」「毎回同じような人を好きになって、同じような結末を迎えてしまう」そんなふうに感じたことはありませんか？恋愛だけが上手くいかないと、自分に問題があるのではと落ち込んで...
心を整えるヒント “何かが足りない”と思うのは、心が変化を求めているサインかもしれない
「毎日忙しいけど、それなりに充実しているはずなのに、なぜか満たされない。」「恋人もいるし、仕事も順調。それでも、心のどこかがぽっかりしている。」そんな“何かが足りない”感覚を抱える人は少なくありません。幸せの形は持っているのに、心の奥ではな...