心を整えるヒント 頑張らない選択
私は頑張ってね〜とか頑張りな〜とか『 頑張る 』って言葉が嫌いです！！だって言われなくても頑張ってるもん！笑子供の運動会での遠くから『 頑張れ〜』と個人的に言う『 明日のテスト頑張りなさい 』じゃ受け取り方が全く違いますよね。幼少期の植え付...
マインド
心を整えるヒント 
心を整えるヒント 断捨離で得られる心の解放感
もったいないもったいないもったいないそう言いながらため込んだ物たち、、いざ片付けようとしても一体なにから手をつけたらいいかなにをどう整理していいか、、一度はそう思った人はたくさんいるのではないでしょうか。私もその一人なんですが、ある日ふと、...
心を整えるヒント 今、推し活で幸せを感じる理由
今、夢中になれることはありますか？最近では『推し活』が流行っていますよね😊私が行くネイルサロンや美容院でも何かと話題は推し活の話になります！推し活じたいあまりピンときてなかったんですが聞いているうちに理解してきた所です。笑最近は、若い人から...
心を整えるヒント 落ち込みそうになったらこの言葉を言おう♡
今日の1日はどんな1日でしたか？明日はどんな1日にしたいですか？そう寝る前に振り返ることができて明日もいい日にしようと眠りにつけたら完ぺきです✨The 心の余裕！笑1日の終わりがムシャクシャしてたり、イライラしてたり、涙がでてきたり...
恋愛に悩むあなたへ 愛されるために知っておきたいこと
あなたが今片思いだったとして、愛されるために好きになってもらうためにがんばる！そう思った事はありますか？好きな人を振り向かせるために▶洋服を買ってオシャレする▶メイクを研究▶ダイエットを頑張る▶慣れない料理を作ってみる▶エステ、美容院に...
心を整えるヒント 面倒くさい気持ちに打ち勝つ方法！
あー面倒くさい！食器洗うの面倒くさい！食洗機あるけど、それにいれるのも面倒くさい！そんなこと言ってる超ズボラな私です。笑例えば、仕事に行くとき家事をするとき人と会うとき恋愛するとき何かをするとき面倒くさいなぁ〜とやる前から思ったこと...
心を整えるヒント 運を味方につけたら最強になる
みなさんは『私ってついてるな〜』って思ったことはありますか？例えば•宝くじが当たった！！•懸賞などがよく当たる•いいことが立て続けにおきる•いい人と出会って結婚•職場の環境に恵まれている•人間関係がいつもうまくいく•お金に苦労しない...
心を整えるヒント やりたいのにできない。その気持ちは普通です！！
変わりたいと思って既に行動に移している人や変わりたいけど…どう行動していいか分からない人よく成功している人は行動第一、行動あるのみ！など耳にしますがそもそも行動するってどう行動すればいいの？と、もどかしい思いを抱えている人も多いのではない...
心を整えるヒント ネガティブ感情が悪いわけではない？！
ネガティブの感情があるのにポジティブに変えよう(｀･ω･´)！な~んて言ってもなかなか無理な話。なので無理して変える必要はないんです！！ネガティブ感情、マイナス思考それらの感情は、自分自身の本当の気持ちに気づかせてくれるとっても大事な...
心を整えるヒント ＼大丈夫大丈夫！と唱える魔法！？／
なかなか前向きになれない。なかなかやる気がおきない。なかなか行動できない。そう思ったことはありませんか？私はあります。だめだと分かっていてもやる気がおきない。行動しないといけないと思っていてもなかなか行動できない。起こってもいないのに不...