マインド メンタル弱いと感じるあなたへ
自分のメンタルは強いと思いますか？弱いと思いますか？私自身は弱いと感じています！周囲からメンタル強いですね。何を言われても平気なんですか？落ち込むことありますか？悩みとかありますか？待って！！何を根拠にそんなことを言っている？とツッコミたく...
モチベーション
マインド 
恋愛、婚活 恋愛が長続きするカップルの特徴✨愛情をキープする方法
長続きするカップルの秘訣
恋愛、婚活 尽くす人の落とし穴。バランスの取れた愛の育み方
今恋愛している人もこれから恋愛する人も1番大事なのはお互いが「与え合う」関係でいる事だと思います。相談者さんの中でも「いつも連絡は私から」「会いに行かないと会えない」そんな状況が続くと相手にもそれ以上の言動、行動を求めてしまいます。よく私は...
マインド 笑顔が運を引き寄せる理由と前向きになるコツ。幸せは“口角”からやってくる！
突然ですが、みなさんは変顔とかしますか？私は子供の前で変顔したり、鏡の前でリフトアップのため変顔したりするのですが、変顔って面白いですよね！笑子供も笑ってくれるので、その瞬間心の中がふわっと軽くなります。「前向きになりたいのに、どうしても気...
恋愛、婚活 連絡がこない彼にモヤモヤ…もう振り回されない自分になる方法
彼に変わってほしい…そう思っていた私が気づいた大切なこと恋愛相談の中でよく聞くのが、「彼にもっと変わってほしい！」というお悩み。でもこれ、実は私もまったく同じ気持ちで、昔はこんな感じでした👇プンプン期の私「もーなんなの？」「何回言わせるの？...
マインド やりたいのにできない。その気持ちは普通です！
お正月があけて仕事始まりが憂鬱…やる気がおきない…今年こそは！って思うけどなかなか踏みだせない…ご相談者さんからそんな声をよく聞きます。うん分かります！私もそうでした( ⋅ ̯⋅ )何かを始めようとしてるんだけど、一体何から始めていいか分か...
マインド ストレスフリーな毎日を！！
みなさんお正月はいかがお過ごしですか？😊私は子供達はいつも通りわちゃわちゃ騒がしいですが、夫に任せるとこは任せて自分も休んでたくさん寝てのんびり過ごしてます🐱✨私は寝ることが1番のストレス解消かもしれません❣️生きていると“”休もう...
マインド 愛情を受けとる意識改革！
彼が好きなんだけど、彼の言葉と行動が違いすぎて不安になってしまう、、、という相談があったんです。言葉が暴言だったり、言われて嫌な言葉だったら『 私のこと本当に好き？』『 私のこと大事に思ってる？』そうなるのは当然だと思いますが、『 大好きだ...
マインド 『新しい自分』になる魔法の言葉
あけましておめでとうございます💕もし、今日から新しい自分になれるとしたら《どんな私》になりたいですか？昨日までの自分が最悪だって思っていてもどんなに自分の事が嫌いだとしても周りに酷い事を言われてたとしてもすっごい落ちてる自分だったと...
マインド 幸せをアップデートする方法✨
みなさんが『はぁ〜しあわせ〜☺️』って思う時ってどんな時ですか？大好きな人と過ごす時間だったり美味しいものを食べてる時だったり子供と過ごす時間だったりゆっくりお風呂に入る時間だったり日々何気なく過ごす時間の中で❝今❞幸せを感じる事ができ...