ポジティブ

突然ですが、みなさんは変顔とかしますか？私は子供の前で変顔したり、鏡の前でリフトアップのため変顔したりするのですが、変顔って面白いですよね！笑子供も笑ってくれるので、その瞬間心の中がふわっと軽くなります。「前向きになりたいのに、どうしても気...

お正月があけて仕事始まりが憂鬱…やる気がおきない…今年こそは！って思うけどなかなか踏みだせない…ご相談者さんからそんな声をよく聞きます。うん分かります！私もそうでした( ⋅ ̯⋅ )何かを始めようとしてるんだけど、一体何から始めていいか分か...

みなさんお正月はいかがお過ごしですか？😊⁡⁡私は子供達はいつも通りわちゃわちゃ騒がしいですが、夫に任せるとこは任せて自分も休んでたくさん寝てのんびり過ごしてます🐱✨⁡⁡私は寝ることが1番のストレス解消かもしれません❣️生きていると“”休もう...

あけましておめでとうございます💕もし、今日から新しい自分になれるとしたら《どんな私》になりたいですか？⁡昨日までの自分が最悪だって思っていても⁡どんなに自分の事が嫌いだとしても⁡周りに酷い事を言われてたとしても⁡すっごい落ちてる自分だったと...

今、夢中になれることはありますか？最近では『推し活』が流行っていますよね😊私が行くネイルサロンや美容院でも何かと話題は推し活の話になります！推し活じたいあまりピンときてなかったんですが聞いているうちに理解してきた所です。笑最近は、若い人から...

今日の1日はどんな1日でしたか？明日はどんな1日にしたいですか？⁡⁡そう寝る前に振り返ることができて明日もいい日にしようと眠りにつけたら完ぺきです✨⁡⁡The 心の余裕！笑1日の終わりがムシャクシャしてたり、イライラしてたり、涙がでてきたり...