なかなか前向きになれない。
なかなかやる気がおきない。
なかなか行動できない。
そう思ったことはありませんか？
私はあります。
だめだと分かっていてもやる気がおきない。
行動しないといけないと思っていても
なかなか行動できない。
起こってもいないのに不安になる。
そんなときは
無理せず立ち止まって
《できない自分》と向き合ってみて下さい◎
誰しもが心に余裕がないときが
当然あります。
今、自分におきてる
不安や心配事、恐怖、ネガティブな感情。
それらの正体とまずは
『大丈夫なんとかなる』と
唱えてみてほしいんです！
えっ？そんなこと唱えても
気持ちが晴れない
しんどい
変わらない
って思うかもしれません！
でもあなたがこれから過ごしていく
自分のことを信じて
『大丈夫！大丈夫！』と唱えた結果
必ずなんとかなっていますから♡
そういう私も、
たくさんの不安や絶望に陥っていた時が
ありました。
明日その場所に行ったら
誰も見方がおらず、1人ぼっちかも知れない
行ったらまた酷い目にあうかもしれない。
それでも『大丈夫なんとかなる！』
とベースとして思った上で、
今後、自分が何をどうしたいのかを
最終的には決めていけばいいと思うんです。
行動までは難しいとしても
まずは騙されたと思って
自分自身のことを
『大丈夫！』と信じてみることから
始めてみてください♡
私がそうだったように
そうした先に必ず
あなたの心に安心感と余裕が
芽生えてきますからね⭐︎
ではまた❤️
